WE A LA DECOUVERTE DE SOI

VENDREDI 15 NOVEMBRE

18h00-19h30: YOGA « les ouvertures »

19h30 – 20h30: SOPHROLOGIE » Prendre du recul » avec Stéphanie ESPINASSE

SAMEDI 16 NOVEMBRE

9h00 – 10h45 : ASHTANGA YOGA 1ère série simplifiée (pratique dynamique)

11h – 12h00 : HYPNOSE avec Sébastien BRAS

14h30 – 15h30: YOGA PARENT/ENFANT (4 à 11 ans) atelier à 20€ avec Aude LACAZE

16h – 18h45: OSTEOPATHIE et YOGA » Les problèmes de dos » avec Marion Massacrier

DIMANCHE 17 NOVEMBRE

9h – 10h00: NATUROPATHIE avec Anne COLDEFY

10h15 – 12h00: YOGA/MEDITATION/PRANAYAMA

réservations au 06 16 01 74 89 (par SMS)

PRIX: 30€ (1 pratique yoga + 1 atelier à thème)

100€ WE complet (hors yoga parents/enfants)